在精灵语中的意思是“旅行面包”，也是一种类似于军粮性质的存在，奇葩的是，这种东西偏偏还是精灵族最美味的食物……

口味和作用都很完美，虽然没有精灵魔力，但是以克里斯的力量制作兰巴斯也不是什么问题，不过克里斯并不打算直接制作兰巴斯，因为这种食物有一个“致命”的缺陷，那就是无法满足食欲。即使吃得再饱，味道再好，吃了兰巴斯的精灵和凡人仍然会渴望面包与肉的滋味。本来在行军打仗时，这点小小的缺陷完全不值得考虑，可是对克里斯来说，如果拿出这种料理，那完全就是对自己神职的侮辱。

当然，克里斯的黄金炒饭也是同样的料理，甚至效果还要好很多，但是就算不考虑便携性，材料也不够啊，克里斯的能量点不可能够用来做军粮供应。

克里斯真正想要的，是中土精灵们种植的，来自阿门洲的小麦。这种小麦不仅是制作兰巴斯的材料，本身也是一种神奇的植物，不管何时播种，只要有阳光就能快速成熟。